L’Association Tournesol propose des exercices de Qi Gong et trois formes traditionnelles du Tai Chi Chuan : 24, 108 et 127 postures.
Chaque forme est un enchaînement continu de mouvements et postures. Chaque posture porte un nom (« la cigogne déploie ses ailes »
ou « séparer la crinière du cheval sauvage » par exemple). La façon de se mouvoir répond à des règles précises.
Les cours sont organisés en plusieurs parties progressives :
TARIFS DES COURS: 240€ l'année ou 85€ le trimestre. Tarif réduit 165€. Cotisation association Tournesol : 10€.
Les élèves peuvent assister à plusieurs cours hebdomadaires sans supplément.
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Mardi à 18h30 |
" QI GONG "
Maison de Quartier du Bourg La Roche sur Yon |
Diane Lamirand |
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"TAI CHI Débutants"
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Lundi à 16h 00
Mardi à 19h30 |
Maison de Quartier du Bourg La Roche Sur Yon
Maison de Quartier du Bourg La Roche sur Yon |
Karine Loué
Diane Lamirand |
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Jeudi à 18h40 |
Ecole Maternelle Léonce Gluard 13 bd Pierre et Marie Curie
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Diane Lamirand |
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" TAI CHI Avancés " 24 postures |
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Mardi à 8h30
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Maison de Quartier du Bourg La Roche sur Yon
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Diane Lamirand |
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"TAI CHI 108 postures : |
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Ecole Maternelle J. Moulin rue Jean Moulin
TAI CHI 127 POSTURES :
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Lundi à 19h15 |
Ecole Maternelle J. Moulin rue Jean Moulin |
Anne Marie Sorin |
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Jeudi à 18h45 Débutants
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Ecole Maternelle J. Moulin rue Jean Moulin |
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Jeudi à 20h30 |
Ecole Maternelle J. Moulin rue Jean Moulin |
Georges Sorin |
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Georges Sorin
Mercredi 19h00 108 P
Georges Sorin
| 127 postures |
24 Postures |
108 Postures | ||
| Samedi | de 15h30 à 17h30 | Dimanche | de 10h00 à 11h00 | de 11h30 à 12h30 |
| 11 oct 25 | 15 nov 25 | 12 oct 25 | 16 nov 25 | |
| 13 déc 25 | 10 janv 26 | 14 déc 25 | 11 janv 26 | |
| 07 fév 26 | 07 mars 26 | 08 févr 26 | 08 mars 26 | |
| 13 juin 26 | 14 juin 26 |